Kinderen
en ouders laten
stralen

​Wij (Lore Coppens & Els Lambrechts) zijn ervan overtuigd dat het kinderen enorm verder helpt in hun ontwikkeling wanneer zij al op jonge leeftijd tips & tricks aangeleerd krijgen die hen helpen emotioneel te groeien en ontspannen. Zo leren ze op tijd rust te nemen en goed voor zichzelf zorgen. Ze hebben dan een rugzakje mee voor heel hun leven, dat gevuld is met tips:

* Hoe kan ik omgaan met emoties zoals boosheid, verdriet, jaloezie, angst, onzekerheid,…

* Hoe kan ik omgaan met lastige gedachten?

* Hoe omgaan met stress? Een vol hoofd?

* Hoe kan ik tot rust komen zodat ik gemakkelijker inslaap?

 

Met Alohi bieden we groepslessen voor kinderen aan alsook ouder-kind lessen. De Alohi lessen zijn preventief en speels. Ze zijn opgebouwd uit 6 vaste stappen die gaan van actief en ontladen naar rust en ontspannen:

1. Ontladen

2. Yoga

3. Massage

4. Ademhaling

5. Positief babbeltje

6. Mindfulness

Bekijk de website voor ons zomeraanbod in de Living: www.alohi.be

 

We bieden in de Living ook opleidingen aan tot lesgever / coördinator van deze Alohi lessen. Wil jij ons team versterken en onze missie mee de wereld in dragen? Check de website voor onze volgende opleiding: Versterk ons team — Alohi